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西红柿鸡蛋虾仁汤的做法2021-01-31 19:28

本文摘要:“番茄中含有非常丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。虾,不含大量维生素B12。同时含有锌、碘、硒,热量和脂肪较低。注意:胆固醇含量高、胆固醇高的人不能暴饮暴食。 ”材料详细主材番茄2个鸡蛋1个青虾7只辅助剂盐10克炸鸡5克生抽5毫升蚝油10毫升msg 5g克原味不知道。可再生番茄蛋虾汤练习阶段1准备材料。2青虾去除头部,去除虾丝,虾头切成3番茄,用4个鸡蛋在5个热锅里混合油,放入加热的鸡蛋,不要盖上鸡蛋,。

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